Online workshop pro trenéry a rodiče sportujících dětí
Jak pracovat s dětmi na překonání komfortní zóny ve sportu
Pomoz dětem překonávat výzvy s odvahou a důvěrou v sebe.
Zvu Tě na praktický workshop pro rodiče a trenéry, kteří chtějí děti provázet při překonávání strachu, nejistoty a nových výzev tak, aby si ke sportu budovaly dlouhodobý a zdravý vztah.
Každé dítě se dříve nebo později dostane do situace, kdy musí vystoupit ze své komfortní zóny. Právě tehdy vzniká největší prostor pro růst – pokud dostane správnou podporu.
Překračování komfortní zóny ale neznamená dítě tlačit za každou cenu. Znamená vytvářet bezpečné prostředí, ve kterém může postupně získávat nové zkušenosti, budovat zdravé sebevědomí a učit se zvládat výzvy vlastním tempem.
Na workshopu ti ukážu, jak děti bezpečně provázet mimo jejich komfortní zónu tak, aby rostly nejen jako sportovci, ale především jako psychicky odolní lidé připravení na životní výzvy.
Pro koho je workshop určen?
- Rodiče sportujících dětí
- Trenéry dětí a mládeže
- Učitelé sportu
- Vedoucí sportovních klubů
- Všechny, kteří chtějí rozvíjet děti zdravě
Pokud chceš, aby dítě dokázalo překonávat překážky s odvahou, získávalo zdravé sebevědomí a umělo zvládat výzvy i mimo sport, jsi na správném místě.
Co ti workshop přinese?
- Pochopíš rozdíl mezi komfortní, učící a panickou zónou.
- Naučíš se děti bezpečně provázet při překonávání obav.
- Získáš konkrétní postupy, jak nastavovat malé kroky vedoucí k dlouhodobému rozvoji.
- Naučíš se využívat podporující komunikaci místo tlaku.
- Poznáš mentální techniky, které dětem pomáhají zvládat stres a nejistotu.
- Získáš praktické nástroje pro budování psychické odolnosti.
- Pochopíš, jak zkušenosti ze sportu přenášet do školy, vztahů i běžného života.
Podpoř nejen výkon dětí, ale i:
- Odvahu
- Psychickou odolnost
- Zdravé sebevědomí
- Schopnost zvládat změny
- Samostatnost
To jsou dovednosti, které si děti odnášejí ze sportu do škol, budoucí práce i celého života.
Workshop proběhne
Délka
Cena
Kdo tě bude provázet?
Jmenuji se Lucie Veselá a jsem inspirátorka, mentorka, koučka a lektorka věnující se mentální přípravě sportovců.
Jako bývalá reprezentantka na horských kolech, absolventka Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity, trenérka
a sportovní manažerka propojuji více než dvacet let zkušeností ze sportovního prostředí.
Ve své práci pomáhám rodičům, trenérům, manažerům i sportovcům budovat psychickou odolnost, zdravou motivaci a dlouhodobě udržitelný vztah ke sportu.
Věřím, že skutečným cílem sportu není pouze výkon. Mnohem důležitější je člověk, kterým se dítě díky sportu stává.
Pracuji se sportovci všech úrovní – od hobby až po výkonnostní a profesionální.
Proč do toho jít?
Moje zkušenosti ukazují, že správná podpora a motivace jsou klíčem nejen k výkonu, ale hlavně k dlouhodobému vztahu ke sportu a zdravému psychickému i fyzickému vývoji dítěte.
Připoj se a nauč se děti bezpečně provázet mimo jejich komfortní zónu tak, aby rostly s odvahou, sebevědomím a radostí ze sportu.
Prakticky a ihned využitelné
Nečekej teorii bez praxe.
Na workshopu získáš konkrétní postupy, které můžeš začít používat hned při dalším tréninku nebo doma.
Ukážeme si skutečné situace z praxe, modelové příklady, mentální techniky i způsoby komunikace, které pomáhají dětem zvládat nové výzvy.
Součástí workshopu je také pracovní materiál, díky kterému nové poznatky snadno převedeš do každodenní práce s dětmi.
Každé dítě někdy zažije strach, nejistotu nebo obavu z neúspěchu.
Právě v těchto chvílích rozhodujeme my dospělí, jestli dítě získá větší odvahu, nebo si z výzvy odnese pocit selhání.
Pokud dítě bezpečně překonává své malé výzvy, buduje si sebedůvěru, psychickou odolnost a chuť zkoušet nové věci. Tyto zkušenosti mu následně pomáhají nejen ve sportu, ale také ve škole, vztazích i v budoucím zaměstnání.
Sport může být jedním z nejlepších prostředí pro rozvoj člověka.
Jen potřebujeme vědět, jak děti provázet tak, aby je výzvy posilovaly – ne lámaly.